Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 34,96g | Prot: 68,56g | Carbs: 162,34g.
Café da Manhã: Ананас, Мандарины, Роял Какао-Порошок, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан. Almoço: Кофе, Ананас, Мандарины, Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Молоково Молоко 3,2%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Тыква, Суп с Фрикадельками, Петрушка, Болгарский Перец. Jantar: Мандарины, Роял Какао-Порошок, Kamis Корица Молотая, Дабрович Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Ижмолоко Кефир 1%. Lanches/Outros: Epica Йогурт Гранат-Малина. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya_bibaboba
|