Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 83,54g | Carbs: 202,41g.
Café da Manhã: Tahu Isi, Ikan, Nasi Putih. Almoço: Bubur Kacang Hijau. Jantar: Roti, Bubur Kacang Hijau. Lanches/Outros: Rambutan, Durian, Indocafe Cappuccino, Oncom, Bakwan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shintamustika
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