Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 59,24g | Prot: 94,03g | Carbs: 91,94g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Сырники ПП. Almoço: Кулиничи Слойка с Капустой, Сырники ПП. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленные Грибы (с Жиром), Запеченный Картофель. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyonka.
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