Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Gord: 14,12g | Prot: 16,87g | Carbs: 84,84g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Jus Jeruk Nipis. Almoço: Talas, Terung Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Nasi Goreng. Lanches/Outros: Madu. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de INUN120601
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