Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 94,69g | Prot: 95,16g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), One Barra de Proteína , Planters Creamy Peanut Butter. Almoço: Pollo a la Parrilla, Aguacate, Sopa de Tomate. Jantar: Cuajada, Susanita Tostadas de Maíz , Yema de Huevo, Clara de Huevo. Lanches/Outros: Swip Helado, Susanita Tostadas de Maíz , Huevo Cocido. mais...
|
|
1570 kcal
|
Exercício:
Espalda - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanessa.g.leoz
|