Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2012
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2972 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 114,06g | Carbs: 497,77g.
Café da Manhã: Confiture Fraises, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches. Jantar: Mozzarella, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Poires. mais...
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1642 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 50 minutos, Descansar - 8 horas e 54 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figarochou
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