Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Gord: 76,43g | Prot: 152,60g | Carbs: 231,36g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Sapori Cantuccini alla Mandorla. Almoço: Aliprandi Bistecca di Black Angus, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Jantar: Buon Vento Cuori di Nasello Sudafricano, Granarolo Latte Intero Accadì , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Fino Basmati. Lanches/Outros: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola, la Luisa Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Spremuta d'arancia. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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