Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 87,73g | Prot: 146,96g | Carbs: 44,39g.
Café da Manhã: Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize. Almoço: Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Jantar: Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate. Lanches/Outros: Cappuccino, Ei. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|