Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 50,86g | Prot: 52,46g | Carbs: 178,40g.
Café da Manhã: 산과들에 한줌견과 크렌베리. Almoço: 선식 곡물한끼, 사과, 우엉조림, 마늘쫑볶음, 피코크 진한 시골 장터국, 밥, 무염버터, 아몬드가루, 구운아몬드, 달걀, 삶은 계란. Jantar: 다시마, 크래커, 감자떡, 들기름, 양배추, 김치, 현미밥. Lanches/Outros: 포도 주스, Navitas 카카오 파우더. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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