Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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88,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 55,96g | Prot: 71,08g | Carbs: 30,52g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Aipim (Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Manteiga (com Sal), Tomates. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurenlcg
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