Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2731 kcal
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Gord: 51,86g | Prot: 181,09g | Carbs: 389,81g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Gran Casale Grana Padano, Curtiriso Riso Basmati, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Jantar: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Gallette di Segale, Scarola, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Buitoni Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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