Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 174,71g | Prot: 111,95g | Carbs: 51,06g.
Café da Manhã: Cebollas, Tomates, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almoço: Tregar Crema de Leche, Alitas de Pollo con la Piel, Espinacas, SanCor Manteca Clásica, Ajo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina. Jantar: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. Lanches/Outros: Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Miel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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