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Ich habe in nur einer Woche 2,5 kg abgenommen. Waaaaaahhhhnnnnsinnn 😊🤩😉👍🏻
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97,1 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 55,13g | Carbs: 108,78g.
Café da Manhã: Rama Margarine, Kaufland Maasdamer Light, Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Eierkuchen, Zimt Zucker, Eierkuchen. Jantar: Quarkbrötchen, Iglo Backfisch-Stäbchen. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeer. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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