Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 68,44g | Prot: 86,99g | Carbs: 172,67g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Aardbei. Almoço: Optimel Drink Mango Passievrucht, Roomkaas, Tomaten, Zaanse Mayonaise, Bacon, Lidl Polderbruin. Jantar: Mosterd, AH Runder Braadworst, Boerenkoolstamppot. Lanches/Outros: Liga Evergreen Appel, Lidl Digestives, Kiwi, Remia Knoflooksaus, Lidl Polderbruin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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