Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 56,63g | Prot: 76,00g | Carbs: 185,92g.
Café da Manhã: Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Quark 40%, Heidelbeermarmelade, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Beste Ernte Rote Beete, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Jantar: Mayonnaise, Gyros, Pommes Frites. Lanches/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jöjö
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