Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2629 kcal
|
Gord: 127,17g | Prot: 96,15g | Carbs: 276,84g.
Café da Manhã: Красная Цена Зефир "Ванильный", Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Красная Цена Зефир "Ванильный", Красная Цена Зефир "Ванильный", Блины, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриные оладьи, Рыбный суп. Jantar: Киндер Шоколад, Куриные оладьи, Вдохновение Шоколад Классический, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Красная Цена Зефир "Ванильный", Дым Дымыч Сосиски Российские, Салат капуста ябл, Филини. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|