Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 41,35g | Prot: 82,76g | Carbs: 167,43g.
Café da Manhã: Домик в деревне Зерненый Творог 5%, Мёд, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сыр Голландский. Almoço: Куриное Филе, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Апельсин, Natty's Арахисовая Паста, Банан. mais...
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Perdendo 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ёжаа
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