Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 27,77g | Prot: 71,89g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. Jantar: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Суп Куриный с Вермишелью. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лерка_калерка
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