Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 67,26g | Prot: 53,52g | Carbs: 140,14g.
Café da Manhã: Green Tea. Almoço: Mushrooms, Cucumber (with Peel), Minced Garlic, Avocados, Celery, Tomatoes, President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Black Beans, La Costena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Brown Mushrooms (Crimini Italian). Jantar: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Lamb Shoulder Chop, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Western Family Trio Mini Potatoes. Lanches/Outros: Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunrize1
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