Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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109,0 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2594 kcal
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Gord: 114,92g | Prot: 96,82g | Carbs: 235,24g.
Café da Manhã: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Almoço: Onion Rings (Breaded and Fried), Mayonnaise, Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Bacon, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Corona Corona Extra Beer, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Onion Rings (Breaded and Fried), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Mission Flour Tortilla. Lanches/Outros: Goose Island IPA Beer. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 59 minutos, Dormir - 5 horas e 16 minutos, Samsung Health - 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michael Gunn
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