Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 49,94g | Prot: 85,29g | Carbs: 129,34g.
Café da Manhã: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, La Felinese Брезаола Пунта Д'анка, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Авак Джан Лаваш. Almoço: Sen Soy Лапша Рисовая, Яйцо, Грибы Эноки, Куриный Бульон, Куриные Грудки. Jantar: Fine Life Попкорн Сыр, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lanches/Outros: Избенка Запеканка Творожная, Авк Королевский Шарм, Roshen Konafetto, Айс Кро Мороженое Протеиновое Ваниль, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Квашеная Капуста, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|