Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 58,80g | Prot: 98,89g | Carbs: 51,94g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Jantar: Myprotein Протеиновые Блины, Дорадо. Lanches/Outros: Арахис, Цветная Капуста на Пару, Арахис, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена.Е
|