Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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120,5 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Gord: 129,94g | Prot: 129,39g | Carbs: 179,08g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Almoço: Морковь, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Шаурма, Русское Море Кальмар Рубленый Сливочный. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Сырник. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de harakternaya
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