Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 76,06g | Prot: 136,93g | Carbs: 165,39g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. Almoço: Алтайский Бройлер Печень Куриная, Рис Отварной. Jantar: Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Smart Formula Контроль Веса, Капучино, Капучино (Обезжиренное), KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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