Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 59,38g | Prot: 53,69g | Carbs: 201,67g.
Almoço: Джюгас Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Jantar: Laime Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Сладкий Снег Маршмеллоу, Кременкульское Зоохрум, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de olik83
|