Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 67,01g | Prot: 85,25g | Carbs: 144,66g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Премьер Земляника Протертая с Сахаром, Сырники с Яблоком, Вареное Яйцо, Арахис, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Tuc Крекер с Сыром. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вероника__95
|