Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 67,40g | Prot: 110,32g | Carbs: 160,49g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, Лидкон Геркулес, Яйцо Куриное, Сыр Голландский 30%, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Миндаль, Arrighi Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе. Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Банан, Лидкон Геркулес, Яйцо. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iivishenka
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