Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2887 kcal
|
Gord: 60,01g | Prot: 168,33g | Carbs: 414,92g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Gran Casale Grana Padano, Curtiriso Riso Basmati, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Curtiriso Riso Basmati, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|