Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 23,74g | Prot: 69,20g | Carbs: 83,00g.
Café da Manhã: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Суп с перловкой. Jantar: Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Fish House Филе Трески, Рис Вареный. Lanches/Outros: Мандарины, Зеленый Чай с Молоком. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Charmer86
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