Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 72,28g | Carbs: 207,25g.
Café da Manhã: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almoço: Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Hacendado Arroz Integral Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Sirena Verduras Asadas. Jantar: MyProtein Psyllium Husk, La Sirena Verduras Asadas, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Puré de Verduras. Lanches/Outros: Arándanos, NaturGreen Azúcar de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wondercris
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