Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 84,13g | Carbs: 198,59g.
Café da Manhã: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Домик в деревне Сливки 10%, Мистраль Гречка. Almoço: Клюквенный Сок (Несладкий), Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Варенье, Данон Творожный Клубника Земляника, Горбуша, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Лента Авокадо, МКС Русская Филадельфия , Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|