Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 90,48g | Carbs: 161,53g.
Café da Manhã: Lidl Tartines Craquantes. Almoço: Sauce de Spaghetti avec Des Légumes (Style Fait Maison ), Semoule Cuite, Merguez. Jantar: Mandarine, Mélange de Légumes (Surgelés), Bavette de Boeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de margotpqt
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