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Stagnation 😳 besser aber als hoch
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51,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 70,72g | Carbs: 148,42g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Weight Watchers Ravioli. Jantar: REWE Schweizer Bergkäse, REWE Beste Wahl Oliven-Trio, Dermaris Pizza-Brötchen Natur. Lanches/Outros: Tee, Tee, Deit Tropische Früchte, Tee, Tee, Deit Tropische Früchte, Cocktailtomaten, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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1337 kcal
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Exercício:
Sauna - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen, so siehts aus! Hauptsache die Waage zeigt nicht mehr. Wünsche dir einen angenehmen Tag!
15 jan 19 por membro: Nizzy1988
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Danke Nizzy wünsche ich dir auch. Zahn Op gestern war nicht so gut, gibt momentan nur flüssige Nahrung 🙁
15 jan 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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