Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 47,36g | Prot: 106,06g | Carbs: 200,14g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Медом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Арбуз. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Кофе Латте. Lanches/Outros: Перекресток Просто Молоко, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Кофе с Молоком, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Чай с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k788885
|