Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
147 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 54,71g | Prot: 97,01g | Carbs: 225,81g.
Café da Manhã: Рассольник, Покровский Хлеб Хлеб Жито. Almoço: Milford Подсластитель, Чай, Гуляш из Говядины, Grow Food Отварной Рис Тако (200г). Jantar: Большая Кружка Кефир 2,5%, Стейк из Свинины или Котлета, Добряк Суп-Пюре Гороховый с Гренками. Lanches/Outros: Пышка Хлеб Ржаной 100%, Паштет, Песочное Печенье. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Люся. дося
|