Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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566 kcal
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Gord: 17,57g | Prot: 37,12g | Carbs: 67,31g.
Café da Manhã: SanCor Queso Untable por Salut Light, Express Galletitas de Agua Light. Almoço: Ensalada de Frutas. Jantar: Huevo Duro, Tomates, Cuadrada, Verdura Hervida. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Estudar - 3 horas, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauraferreyra_87
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