Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 113,29g | Prot: 75,54g | Carbs: 54,41g.
Café da Manhã: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Клубника. Almoço: Кокосовая Стружка, Морковь, Паста из Сырого Кунжута, Капуста Тушеная, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние. Jantar: Кокосовая Стружка, Китайская Капуста, Пятерочка Лимон, Говяжий Бульон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 4 Сезона Клюква Замороженная, Зельц. Lanches/Outros: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|