Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 44,13g | Prot: 53,01g | Carbs: 189,42g.
Café da Manhã: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Oro Saiwa Biscotti, Caffè (dalla Moca). Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Galbanino, Coop Pan Grattato, Parmigiano (Grattugiato), Funghi, Sugo di Pomodoro, Patata Bollita, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Piselli Cotti, Finocchio Crudo. Jantar: Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Rucola, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Panini Integrali. Lanches/Outros: Tutta Natura Limonetto Sorbetto al Limone, Mela Verde, Daygum Protex Chewing Gum, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~Irene
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