Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 62,44g | Prot: 154,35g | Carbs: 119,32g.
Café da Manhã: Красная Цена Булочка Сдобная, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Магнит Грейпфрут , Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Каждый День Икра из Баклажанов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dziovan
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