Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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96,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 78,15g | Prot: 141,59g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Arla Skyr Natur, Elstar, Penny Markt Kaki, Banane, Kiwi. Almoço: Halbes Hähnchen, Le Gusto Würzige Gartenkräuter, Bonduelle Garten-Mix, Lidl Feldsalat-Mix. Jantar: Clementinen, REWE Kulturheidelbeeren. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaniemüller2018
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