Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 57,33g | Prot: 80,31g | Carbs: 111,77g.
Café da Manhã: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, Янтарь Сыр Плавленный, President Плавленый Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский, Геркулес Пассим. Almoço: Папа Может Ветчина из Свинины, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Яйцо. Jantar: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 9%. Lanches/Outros: Изюм (без Косточек), Пятерочка Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denalia Ki
|