Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 65,51g | Prot: 103,91g | Carbs: 235,91g.
Café da Manhã: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nestle Caro Original. Almoço: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Butter, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Hack, Schlagsahne, Alpenmark Gouda Gerieben, Karotten, Brokkoli, Salzkartoffeln. Jantar: Sweet Valley Apfelmus, Florette Mild & Würzig, REWE Oliven-Mix, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lätta Lätta Joghurt, REWE Beste Wahl Urväter Schnitten. Lanches/Outros: Apfelsinen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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