Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 45,69g | Carbs: 162,07g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Блины с Черникой. Almoço: Салат Витаминный, Крекеры, Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Сыр. Jantar: Хурма, Крекеры, Блины на Молоке, Картофельный Салат. Lanches/Outros: Хурма, Поджаренная Пышка. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bubnova_valeri
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