Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Gord: 72,86g | Prot: 98,60g | Carbs: 215,46g.
Café da Manhã: Славянка Конфеты "Французский Зефир", Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Медовый Край Мёд Липовый, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Омлет с ветчиной., Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel. Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Тефтели Куриные, Котовскхлеб Хлеб Домашний, Виктория Салат Цезарь, Печень Свиная, Картофельное Пюре, Шампанское. Lanches/Outros: Мандарин, Смесь Сушеных Фруктов. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|