Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 26,97g | Prot: 83,93g | Carbs: 104,48g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Мёд. Almoço: Куриная Грудка, Перловка Отварная. Jantar: Рис Вареный, Кабачок Гриль, Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лерка_калерка
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