|
Ммм
Пошло-поехало
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 61,40g | Prot: 129,41g | Carbs: 148,71g.
Café da Manhã: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Solgar Vitamin E 134Mg, Alpro Кокосовый Йогурт, Савита Овсяная Гранола с Грецким Орехом, Кешью и Арахисом, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Almoço: Solgar Vitamin E 134Mg, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vici Luxury Тунец Филе-Кусочки. Jantar: Корица, Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Магкейк. Л_е_н_а_FS. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerine17summ
|