Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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107,4 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2875 kcal
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Gord: 143,22g | Prot: 134,76g | Carbs: 258,51g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Almoço: Kır Pidesi. Jantar: Ekmek, Kavurma. Lanches/Outros: Fındık, Badem, Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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