Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3097 kcal
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Gord: 130,30g | Prot: 89,69g | Carbs: 375,65g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Goldland Waldhonig, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Grandessa Himbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Milch 1,5%. Jantar: Desira Lockerer Sahne-Pudding Schoko. Lanches/Outros: Ja! Kochbeutel-Reis, Cordon Bleu, Choco Bistro Schoko Butterkeks. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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