Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Gord: 76,90g | Prot: 154,59g | Carbs: 305,41g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Almoço: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo Cotto e Gustoso, Scotti Riso Basmati Rapid, Gran Casale Grana Padano. Jantar: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Cirio I Pomodorini, Rovagnati Prosciutto Crudo Stagionato, Santa Lucia Mozzarella Light, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Rima Pizza Light. Lanches/Outros: Net Integratori VB Bar 25, Zucchero, Latte (Latte Intero), Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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