Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 76,43g | Prot: 62,27g | Carbs: 41,14g.
Café da Manhã: 현미밥, 방울 토마토, 삶은 계란, 풀무원 당근즙. Almoço: 래핑카우 벨큐브 플레인, 모닝빵, 필라델피아 크림치즈 (20g), 덴마크 우유 덴마크 생크림, 아이허브 기버터, 코코아 분말 (무당). Jantar: 양배추 샐러드와 드레싱, 무김치, 김치, 비비고 갈비탕, 소갈비살. Lanches/Outros: 아몬드, 땅콩, 호두. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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